自尊感情が低いとどうなる？

自尊感情が低いと？

子どもの自尊感情を育てようシリーズの参考資料として。自尊感情が低い人についての先行研究のまとめです。

諦めがち

自尊感情が低い人は、学習面などではすぐ諦めてしまいがちとされています。

マンチェスター大学のマクロード氏は、自尊心の低い人は人生に間違いを犯さないことに重点を置くと述べています。

people with low self-esteem focus on not making mistakes in life.

McLeod, S. A. (2012).?Low self esteem. Simply Psychology.

具体的には、

  • 「どうせ自分なんて頑張っても上手くいかない」
  • 「頑張ってもダメだった時に傷つきたくないから、はじめからやらない」
  • 「大好きな友達が言っていたから、そうした方がいいんだ」

と考えるようになってしまいます。

感情的に不安定になりやすい

対人面でも、批判的意見を言う人は悪い人、褒めてくれる人は良い人と思うような感情的な不安定さがみられる傾向があります。

社会心理学をご専門としているアメリカ ケント州立大学のティモシー・J・オーエンス教授と、世界53ヶ国で使用されているローゼンバーグ自尊心スケール（Rosenberg self-esteem scale）を作成した社会学者モリス・ローゼンバーグ（Morris Rosenberg）氏は、研究から自尊心の低い人々について、下記のように指摘しています。

  • 失敗に悩まされ、出来事を否定的に誇張する傾向がある
  • 重要ではない他人の意見を気にしすぎ（重要と解釈する）ることがよくある
  • その結果、社会的な不安や、低いレベルの対人信頼を経験する可能性が高くなる
  • それにより、他の人とやり取りするときに、ぎこちなく、シャイで、逆に目立ったり、自分自身を適切に表現できないため、他者との社会的相互作用が困難になる
  • 社会の中の人々やグループに対して悲観的になる傾向がある
ティモシー・J・オーエンス教授
画像はケント州立大学より

参考：Rosenberg, M., & Owens, T. (2001). Low Self-Esteem People: A Collective Portrait. In T. Owens, S. Stryker, & N. Goodman (Eds.), Extending Self-Esteem Theory and Research: Sociological and Psychological Currents (pp. 400-436). Cambridge: Cambridge University Press. doi:10.1017/CBO9780511527739

攻撃性 や 意欲低下

また、自尊感情が低いと攻撃性や意欲低下などの二次障害も引き起こしかねません。

自尊感情が低い人は抑うつ的で不安が高く，他者に依存的で影響を受けやすいとされる。暴力や犯罪が自尊感情の低さと結びついているという指摘もある。

コトバンク「自尊感情（最新 心理学事典の解説）」より引用

新潟青陵大学大学院の碓井真史教授は、自尊感情が低い人について成績や業績が下がるとしています。

また、犯罪者達の多くは自尊心が低い人たちだと述べています。

碓井真史教授

画像はYahoo!ニュースより

極端に自尊感情が低い人は、人間関係を避けたり、チャレンジ精神が発揮できなくなったりします。結果的に成績や業績が下がります。あるいは、いじけたり、やけになったりする行動がでてきます。多くの犯罪者達は、外見上は威張っているように見える人でさえ、実は自尊心が低い人たちです。

Yahoo!ニュース「自尊感情（セルフエスティーム・自己肯定感）を高める方法」碓井真史

いじめ や 引きこもり

文部科学省の白川由梨氏もいじめや引きこもりなどの問題行動と自尊感情の低さとの関連を指摘し、下記のように述べています。

画像は文部科学省より

いじめや引きこもりといった子どもたちの問題行動と、彼らの自尊感情の低さとの関連について指摘がなされている（根本 2007）。この点につき、文部科学省や中央教育審議会においても自尊感情は学びの土台と位置づけられており、子どもたちの自尊感情を高めるための取り組みについて議論が行われている

ベネッセ教育総合研究所「学校環境、親子関係が子どもの自己否定感に与える影響― 学力階層との関係に着目して ―」白川　由梨（東京大学教育学部）

さいごに

自尊感情が低いと、人生に間違いを犯さないことに重点を置き、失敗に悩まされ、出来事を否定的に誇張し不安が高い。また、他者に依存的で影響を受けやすい。暴力や犯罪と、自尊感情の低さの関連性も指摘されれいるということが分かりました。

これらのことからも親としては、子どもの自尊感情を低いよりは高く育ててあげたいものですね。下記ページもどなたかのご参考になれば幸いです。

最後まで読んで下さって、ありがとうございました！